Nelly Gassian, thérapeute holistique.

Ce que vous décidez de tolérer plus d'une fois dans votre vie, deviendra inévitablement un schéma répétitif.

En ne fixant pas de limites claires, vous apprenez aux autres et à vous-même que certains comportements ou certaines situations sont acceptables, et ce, même s'ils vous mettent mal à l'aise ou vous nuisent.

Chaque fois que vous autorisez quelque chose ou quelqu'un qui va l'encontre de vos principes ou de votre bien-être, vous ouvrez la porte à ce que cela se reproduise inlassablement comme un cercle vicieux étouffant.

Fixer des limites n'est pas seulement une question de fermeté, c'est surtout une question de respect et d'amour de Soi.